Produkter

Din vei til en hverdag med mer overskudd

Som medlem har du tilgang til å fordype deg i kurs. Du blir veiledet og får tid til å lære hvordan mindfulness kan gi deg en bedre hverdag med mindre stress og uro. 

Du skal nå lære hvordan du kan være mer til stede i livet ditt. Masse lykke til!

Meditasjoner og mindfulness-øvelser

Trenger du spesifikke meditasjoner eller mindfulness-øvelser? Kanskje du ønsker å bruke en meditasjoner om morgenen, på vei til jobb, hjemme eller før du skal sove?

Her finner du utvalgte meditasjoner og øvelser som gir deg god veiledning i hvordan du skal gjøre.

Som medlem har du alltid tilgang til disse.